親切指導なインストラクターの紹介

インストラクター紹介

「5.6.7.8.ハイ!」ダンスインストラクターの想像通りに、そんな掛け声がいつも響いています。 だけど、古くは映画「FLASH DANCE」、新しくは「リトル・ダンサー」のような、厳しくて退屈で、ずっと 基礎を繰り返す、様なレッスンではありません。 「最近ダンスやってるんだー」といって、友達に軽く見せて上げられるような楽しいステップをアンジュの インストラクターは教えています。




甘いハワイアンミュージックに癒されながら、手足をしなやかにゆっくりと動かす全身運動をすることで、ヒーリング効果や発汗効果も期待でき、女性には理想的なエクササイズです。

【講師名】 Lilia

【MESSAGE】 
フラは、体の硬さ・リズム感を気にすることなく踊ることが出来ますので、一緒に楽しみましょう(^^)

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